抑郁症

  • 如何预防儿童抑郁症

    儿童抑郁和青少年、成人的一样真实存在。虽然儿童中抑郁的比例比较小, 但学龄前儿童仍然可能变得抑郁,我们也经常能在6到12岁孩子身上发现抑郁的症状。 9到12岁的儿童有高达12%的人可能正经受抑郁的折磨。 知道如何防止儿童的抑郁,可让他们不再受精神上的折磨,给他们一个更健康的成长环境。虽然谁也不能保证一个孩子不得抑郁症,但孩子们的父母或监护人是防止抑郁症出现的最佳人选。

    青春期 2020年4月27日 87
  • 如何用自然方法治疗抑郁症

    许多人抱怨抗抑郁药会引起不好的副作用,包括诱发自杀念头、恶心、体重增加、性欲或性持久力下降、失眠、焦虑、易怒和疲倦。但是,抗抑郁处方药不是治疗抑郁症的唯一方法,还有许多自然方法可以代替它。如果你想找个自然方法代替抗抑郁药,一定要结合谈话疗法,并将你的计划告诉治疗师和医生。

    心理健康 2020年4月5日 83
  • 如何判断你是否患了抑郁症

    抑郁症通常是一种长期积累后爆发的病症,如果不给予适当治疗,会持续几个月甚至几年之久。抑郁症会影响你的社交功能,让你情绪持续低落。每个抑郁症病人的症状都有些不同,此文中只会列出大部分…

    心理健康 2020年3月22日 103
  • 3种方法来帮助抑郁的男友

    帮助心爱的人战胜抑郁是一件极具挑战性的事情。遇到一个心情低迷的男友,你的情绪也会受到影响。他可能会暴躁易怒,冲你发火,甚至对你不理不睬。你或许会觉得自己被忽视,甚至会怨恨男友的抑郁…

    心理健康 2020年3月12日 122
  • 如何帮助一个患有抑郁症的朋友

    抑郁症是一种严重疾病,很多人都深受其害。如果你有一个患有抑郁症的朋友,你可能不确定应该做什么来帮助他。你可以用一些方法帮助他们,像是鼓励他们接受治疗,用善意的语言帮他们重建信心。一…

    朋友相处 2020年2月29日 87