我应该怎么改变自己的笑声?

也许你只是不喜欢自己的笑声,或者有人说他们不喜欢你的笑声,所以你想改变自己的笑声。试着找出自己笑声的“问题”:是声音太大?还是笑得太傻?还是笑声太吓人了?听一听能引起你共鸣的笑声,试着模仿你喜欢的风格。

一、选择一种新的笑声

  1. 选择一种新的笑声。如果你心中没有想要的风格,那把积极地去找你喜欢的笑声作为目标。在充满笑声的地方寻找灵感,听一听你遇见的人、电影角色、电视人物、爱人、陌生人的笑声。不断寻找好听的笑声。

    • YouTube是记录人类讲话的好来源,互联网也是如此。
    • 想一想你为什么会喜欢某些笑声。你喜欢它,可能是因为笑声低沉、亲切友好,或者因为听到这种笑声,你自己也会发笑。
  2. 模仿你喜欢的笑声。听到可以鼓舞你自己的笑声时,试着记住它或记录下来。在独处的时候,找一面镜子,尝试模仿你听到的笑声。如果你经常与这样笑的人待在一起,这种模仿可能会自然发生。但是你可以选择试着模仿某种笑声,这样会更有针对性、更高效。

    • 注意如果你完全模仿电视或电影中很出名的笑声,人们可能会注意到你的模仿。想一想你是否想要这样的结果。
  3. 想一想你为什么想改变自己的笑声。也许是因为你不喜欢现在的笑声,觉得声音太大、笑得太傻或者太吓人。笑的时候,尽量避免这些地方。用这种自我意识来改变笑声,你会发现自己解决了这个问题。

    • 如果你的笑声很大,尽量笑得小声点。如果你笑得太傻,声音又尖又急促,那你就尽量笑得慢一点、声音低沉一点。
  4. 思考你是否真的需要改变什么。人们大笑时,通常没有意识到他们需要改变呼吸方式,比如,许多人大笑时会发哼声,这是他们大笑时身体获取更多氧气的方式。可以问一问你身边的人,你的笑声听起来怎么样。这可能会给你启发,如果你的笑声中有令人讨厌或难受的地方,他们很可能会告诉你!

二、改变自己的笑声

  1. 使用录音机来研究自己的笑声。录下自己的笑声,或者让别人帮你录音,然后回放,听一听你笑声的特点或不受欢迎的地方。也许你经常大声哼哼,也许你傻笑的次数比你想的还要多。在你改变笑声的过程中,你可以通过不断录音的方式,分析你的进展,并且调整风格。

    • 如果你心中有了明确的笑声,可以同时播放你原来的笑声和你想要模仿的笑声。这样,你也许能更好地体会两者的细微差别。
  2. 找一个可以独处的地方。可以在车里、在偏僻的地方或者在镜子前放声大笑。准备好之后,就开始模仿你想要的笑声。多多练习,调整你的发声方式。
  3. 发自内心地笑。想一些有趣的事情,或者让朋友给你讲个笑话,或者看一些有趣的内容。发自内心地笑,这才能准确地代表你在现实生活中的笑声。如果没有什么事情能让你笑出声,那就笑一笑你正在做的荒谬事,看着镜子,用自我意识笑自己。
  4. 试着找到这种笑声不受欢迎的根源。如果你的笑声鼻音太重,笑得时候要注意收缩鼻子的方式,试着用膈膜发声。隔膜是空气通道,一个位于肠道附近,另一个位于肺下方。如果你笑声太大,试着小声一点。

三、练习笑声

  1. 尽量在社交场合发出新的笑声。当你笑、说话的时候,要注意你的发声方式。首先,你可能需要高度集中注意力,这样才能有意识地发出你想要的笑声。随着时间的推移,你发现声音会变得更加自然。

    • 如果你发现自己又回到了老样子,不要沮丧。你以前的笑声是多年来养成的习惯,在与他人互动的过程中,自然形成的笑声,可能很难改正。
    • 重要的是你要注意自己大笑的方式。如果你注意到这一点,主动改变声音可能会更容易。
  2. 一有机会就多多练习。每当你独处的时候,试着发出新的声音,让自己笑,一直笑,到自己满意为止。你可以在车里、公园里或镜子前这样做。注意周围环境,如果别人没说有趣的内容,你却在他们周围练习大笑,他们可能会感到不适。
  3. 不要害怕笑声的逐渐演变。如果你选择了练习特定风格的笑声,练习会改变你的目的,记住这一点很重要。你天生的笑声是由环境影响塑造而成的,包括与你互动的人、你崇拜的电影角色、你喜欢并下意识地模仿的笑声,你新的笑声也会受到新的经历的影响。这并不意味着你不喜欢自己的笑声。只是说你无需对自己的发声方式太挑剔,只要自己喜欢就好。
  4. 和朋友在一起的时候,慢慢地改变你的笑声。不要把她强加给每个人,逐渐增加使用频率。首先,你要习惯自己的笑声,最后你可能不用去想该如何笑,你的大脑会逐渐适应并记住你的笑声。

小提示

  • 改变笑声的时候不要太用力,否则你的笑声会很假。
  • 选择自然的笑声,保持正常。
  • 让周围的人评价你的笑声。如果他们觉得现在的笑声也令人讨厌或者比之前的更令人讨厌,那就换一种笑声。
  • 多尝试一些笑声,找到你和大家都喜欢的笑声。尽量不要笑得太假,要自然一些。

警告

  • 谨慎选择自己的笑声。如果你的笑声太蠢了,别人会嘲笑你。

你需要准备

  • 镜子
  • 可以对你笑声做出评价的人

警告:生活小百科登载此文出于传递更多信息之目的,文章内容仅供参考,并不意味着赞同其观点或证实其描述。

发表评论

登录后才能评论
联系我们

联系我们

邮件:abc@yi6g.com

分享本页
返回顶部