3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑

想要拥有柔滑诱人的嘴唇并不难。不管嘴唇皲裂、起皱或脱皮,都有解决的方法。有时候,你只需要多喝水,改掉舔嘴唇的坏习惯。

如果你愿意付出更多时间和努力,可以使用唇部磨砂膏或牙刷给嘴唇去角质。记住,不是每个方法都适用于所有人,你可能需要多番尝试,才能找到对自己最有效的方法。

护理嘴唇

  1. 3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑

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    每天喝8杯(1900毫升)水。摄取充足水分有助于保持嘴唇滋润、柔滑和不起皱。喝水还有许多好处,包括保持皮肤干净清透。

    • 当嘴唇皲裂比平时严重,赶紧喝一些水或涂抹凡士林。
    • 还有其它方法保持水分充足,比如吃西瓜、黄瓜等含水量高的食物。运动饮料和椰子水也是很好的选择。
    • 尽量不要用瓶子喝水,因为这容易导致嘴唇周围有细纹形成。不过,带喷嘴的瓶子倒是没问题。
  2. 3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑

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    给嘴唇遮风挡寒。最简单的方法就是用围巾盖着嘴巴。如果这样太热了,或者你不喜欢戴围巾,考虑涂润唇膏或凡士林。
  3. 3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑

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    少吃酸和咸的食物。酸的食物包括橙子、猕猴桃、橙汁和柠檬汁。这些食物不仅会刺痛嘴唇,还会加重脱皮情况。 而咸味食物的调味料会覆盖着嘴唇,使嘴唇干燥。

    • 这不意味着你从此再也不能吃这些食物。只要嘴唇不再脱皮,你可以慢慢恢复摄入这些食物。
  4. 3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑

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    改掉咬唇或舔唇的习惯。不断舔弄嘴唇会使它们干裂得更加严重。经常咬唇会咬掉娇嫩的嘴唇皮肤,导致嘴唇皲裂。唾液虽然是湿的,但其实会使嘴唇变干,尤其是涂了润唇膏的嘴唇。

    • 如果你喜欢使用有味道的润唇膏,最好改用无味的,防止自己舔唇。
    • 你也可以涂抹凡士林。它的味道不好,或许能帮助你改掉舔唇的坏习惯。
  5. 3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑

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    嘴唇干裂起皮的时候,不要用手撕。这么做只会使嘴唇皮肤状况恶化,减缓愈合过程。改用专门针对嘴唇皲裂的天然保湿润唇膏。
  6. 用鼻子呼吸,不要用嘴巴。这一点在寒冷天气尤其重要。用嘴巴呼吸会使嘴唇像被风吹一样变得干燥。尽量养成用鼻子呼吸的习惯。
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方法 2 的 3:

使用护唇产品

  1. 使用含有蜂蜡的天然保湿润唇膏蜂蜡能锁住水分,使嘴唇皮肤柔软光滑。如果你的嘴唇非常干燥,选择含有甘油、凡士林或乳木果脂的润唇膏。

    • 选择防晒系数20的润唇膏,给嘴唇提供防晒保护。
    • 不要使用含有人造染料或香味剂的润唇膏。它们是常见的过敏原,也会导致嘴唇干裂。
  2. 3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑

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    使用保湿口红,而不是普通口红。口红给嘴唇增添色彩,但是某些类型的口红会让嘴唇变得非常干燥。如果你喜欢涂口红,最好选择标注为“保湿”的类型。先涂润唇膏再涂口红,让嘴唇更加湿润柔软。

    • 放弃容易导致嘴唇干燥的唇彩。如果非得使用唇彩,那就先涂一层润唇膏。
    • 选择奶油质地的口红,而不是哑光质地的口红。前者的保湿效果更好,后者容易使嘴唇干燥。
  3. 在嘴唇涂抹含有视黄醇的产品来抗皱纹。嘴唇上的皱纹通常是抽烟、用瓶子喝水和撅嘴造成,同时也是自然衰老的迹象之一。你可以将豌豆大小的视黄醇乳膏抹在嘴唇周围的皮肤,让嘴唇线条更分明。

    • 每天晚上涂抹一次。敏感皮肤可以每隔一晚涂一次。
    • 视黄醇乳膏不需要处方就能买到。如果在本地药房找不到,那就向医生获取处方。
  4. 用唇部磨砂膏给嘴唇去角质,去掉脱落的死皮。你可以在美容用品店买到唇部磨砂膏,或者自己用油、红糖和蜂蜜自制。想要增加丰唇效果,可以寻找或添加肉桂成分。去角质频率取决于嘴唇有多敏感,或是脱皮情况有多严重。每周一两次对大多数人来说应该足够了。

    • 如果你的皮肤非常敏感,可以每两周去角质一次。
    专家提示
    3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑

    Yuka Arora

    化妆师

    Yuka Arora是一名自学成才的化妆师,擅长抽象派眼妆。她尝试各种化妆风格超过5年,Instagram账号在短短5个月内就有了五千六百多名关注者。她色彩丰富的抽象派眼妆获得了Jeffree Star Cosmetics、Kat Von D Beauty、Sephora Collection等彩妆品牌的关注。

    3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑
    Yuka Arora
    化妆师

    去角质后做好保湿,以取得最佳效果。化妆师Yuka Arora建议:“唇部磨砂膏有助于保持嘴唇柔滑,尤其是去角质后立刻做好保湿,比如敷唇膜或涂润唇膏。白天使用质地清爽的润唇膏,晚上睡觉使用质地厚重的润唇膏,可以大大改善嘴唇状况。”

  5. 3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑

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    换掉你目前使用的产品,包括口红、润唇膏,甚至是牙膏。选择不含人造香味剂的天然产品,天然香味剂倒是没关系。你很可能对目前使用的口红、润唇膏或牙膏过敏。

    • 只需要换掉接触到口腔的产品。
  6. 3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑

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    如果房间非常干燥,考虑添置一台加湿器。嘴唇干裂通常发生在冬天,不过在有的地方,夏天也会出现这种情况。用恒湿器测量屋内的湿度。如果读数低于45,那就购买一台加湿器。

    • 加湿器不需要一整天运转。你可以晚上打开,白天关掉。
  7. 3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑

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    如果嘴唇一直脱皮,做什么都无济于事,建议去看医生。你可能对某些东西过敏,自己却没有意识到这一点。如果嘴角也皲裂了,你可能受到了一种酵母菌感染。处方祛痘药、高血压或恶心也会导致嘴唇干裂。

    • 不要在未咨询医生的情况下,擅自停止使用处方药。
    • 嘴唇干燥也可能意味着身体缺乏某种维生素。
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方法 3 的 3:

给嘴唇去角质

  1. 3种方法来让嘴唇皮肤变得柔滑

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    制作和使用油、红糖和蜂蜜制成的磨砂膏。将1汤匙(15毫升)椰子油或橄榄油,1汤匙蜂蜜(15毫升),以及2汤匙红糖(30毫升)混匀。以画小圈动作擦到嘴唇上,静置1-2分钟,然后用温水冲洗干净。最后涂上润唇膏。

    • 如果磨砂膏太干了,可以加多一点油或蜂蜜。如果磨砂膏太湿了,可以多放一点糖。
    • 将用剩的磨砂膏装在小玻璃罐里,放进冰箱保存,并在2周内用完。
    • 先做完上述步骤才涂口红,这样口红涂起来会更加顺利。
  2. 涂抹润唇膏,再用牙刷刷嘴唇,之后涂口红会更加顺利。涂口红之前,先涂上保湿润唇膏。过了5分钟后,用干净的牙刷蘸点水,轻轻地刷起嘴唇。用水清洗嘴唇,轻轻拍干后涂上口红。

    • 以画小圈动作去角质会“更加”有效。
    • 即使没有涂口红,也可以使用这个方法。
  3. 用软毛牙刷给嘴唇刷上凡士林。用干净的软毛牙刷蘸一点凡士林。以画小圈动作刷嘴唇。抹掉大部分凡士林,只留薄薄一层来滋润嘴唇。

    • 想要增强去角质作用?在凡士林中加点糖,然后用手指擦到嘴唇上。
    • 这个方法与步骤2使用润唇膏和牙刷的方法相似,不过添加了凡士林。有些人认为凡士林对嘴唇更温和,保湿效果更好。
  4. 用小苏打和水制成的糊状物按摩嘴唇。将足够的小苏打和水混匀,形成糊状物。用干净的软毛牙膏蘸取糊状物,以画圈动作按摩嘴唇。把嘴唇冲洗干净,然后涂上润唇膏。

    • 你可以用柔软干净的面巾代替牙刷。
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小提示

  • 如果涂口红的时候嘴唇容易起皱,可以先涂一些润唇膏。
  • 将温热的绿茶茶包敷在嘴唇上2分钟,然后涂润唇膏。
  • 使用软毛牙刷给嘴唇去角质。硬毛会加重嘴唇皲裂的情况。婴儿用的牙刷是很好的选择。
  • 临睡前在嘴唇抹一些凡士林或润唇膏,让嘴唇变得柔滑湿润,不用担心会被自己舔掉或擦掉。
  • 哑光口红会使嘴唇看起来非常干燥。先给嘴唇去角质,然后涂润唇膏,画唇线,最后才涂哑光口红。
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警告

  • 不要给嘴唇去角质过度,否则脱皮情况会更严重。
  • 不要用白糖制作唇部磨砂膏,尤其是如果你有敏感皮肤。改用更细软的红糖。
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