3种方法来预防牙结石的滋生

三、接受专业的洗牙服务

1. 

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   安排定期洗牙。为了确保牙齿没有牙结石，你应该定期去牙科诊所洗牙。提前做好洗牙安排，保证定期完成。

   • 尽管很多专家建议每年洗牙2次，但所需的真实次数因人而异。咨询牙医，让他们根据你的风险因素或牙齿问题来确定你洗牙的频率。
2. 

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   如果你怀疑自己的牙齿出了问题，去牙科诊所就诊。如果口腔有疼痛感或轻微不适，说明你可能需要接受治疗。到医院接受牙齿检查和治疗。
3. 

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   接受牙齿检查。首先，医生会检查你的口腔，并评估牙齿状况。他们会检查你所有的牙齿，寻找牙菌斑和牙结石沉积的痕迹。

   • 医生还会检查牙龈炎等其他牙齿问题的症状。
4. 

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   洗牙。牙医为你洗牙时，很可能会手动去除牙菌斑和牙结石。为此，医生会使用一种被称为“定标器”的金属牙刮器。然后，他会继续用磨砂牙膏刷洗你的牙齿，进行清洁。这一步骤能够清除牙齿上剩余的牙菌斑和牙结石。

   • 牙科诊所使用的磨砂牙膏会使你的牙齿富有光泽，但一年只可使用两次。过多地使用这种牙膏会破坏牙齿表面的牙釉质。
5. 

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   进行超声波清洗。除了牙医所做的一般清洗外，你的牙齿可能还需要更高级的护理。如果沉积的牙菌斑和牙结石过多，牙医会使用超声波洗牙器来进行清洗。该机器会利用振动和水来清除大块的牙结石。