洗米水洗脸的正确步骤

一、准备大米

1. 

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   选择大米。制作大米水可以使用任何种类的米，不过最常用到的是白米、糙米，以及泰国香米。如果你家里已经有现成的米，那就别计较品种，直接拿来用吧。
   Laura Martin是一位持证美容师，她解释说： “大米水对任何一种皮肤都有好处。它可以舒缓皮肤，减轻炎症，很适合容易长痤疮的皮肤。”
2. 

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   在碗里倒入半杯米。如果你想做很多的大米水，就多用些米，只要记得同时增加水的用量就可以了。记住，大米水的保质期是一周。
3. 

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   洗米。把水倒在米上，同时搅动碗里的水，除去杂质。把米倒出来过滤掉脏水，然后再倒进空碗里。按照上面的方法再把米洗一遍。

• 用完后别忘了把米水放回冰箱里，不然米水会发酵。
• 米水和爽肤水一样好用，因为前者有收缩毛孔的作用。
• 你也可以用米水洗头发，每周一次即可。
• 试试把整张脸浸在米水里。

• 米水里的米粒一定要过滤干净，算一颗小小的米粒进到眼睛里也会引发炎症，给你带来不必要的痛苦。
• 煮米的时候小心别烫到自己。
• 用水煮法或发酵法制成的米水一定要先稀释再使用。
• 如果你的皮肤比较敏感，接触米水后可能受到刺激，所以你最好先在一小块皮肤上涂抹米水，看是否有不良反应。

• 米
• 水
• 碗
• 保鲜盒
• 带盖子的锅（随意）