与患有头虱的人直接接触，会被传播头虱，而通过接触患者个人物品（比如头梳、刷子、帽子或其他头饰等）而被传染则比较少见。
有头虱并不代表不卫生，有没有感染也不受头发长短或洗头频率的影响，摆脱头虱需要些时日。经常梳头和洗头是必不可少的。不过，也有一些方法能够在短期内加快治疗过程。不论你用什么方法，确保每周都要重复一次。
一、使用自制的外用药物
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了解不同的天然产品如何去除虱子。有些植物油可以杀死虱子和虫卵，包括茶树油、茴香油和依兰油。其他产品可以让头虱窒息，用于浴帽疗法，比如蛋黄酱、橄榄油、凡士林或黄油。相对于非处方药，这些替代疗法更可取，因为成本更低而且无毒。
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将茶树油和桉树油混合。取1茶匙的茶树油，1茶匙的桉树油，和2汤匙的护发素混合。把这种混合物涂在孩子的头皮上，留一个晚上，第二天早上清洗干净。然后将白色护发素用于治疗头虱。在光线好的地方，用篦子清除孩子头发上的死头虱和虫卵。
- 只要这两种方法中有一种见效，头虱应该会在二十分钟内死掉。
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制作精油和橄榄油的夜间疗法。将60毫升（4汤匙）的橄榄油，和15至20滴的精油混合。用棉球把这个混合物涂到患者的头皮上。轻柔地按摩，直至头皮彻底吸收。这个至少要在患者头上保留12个小时。第二天早上用梳子先梳头，然后洗干净。可用的精油包括：
- 茶树油
- 薰衣草油
- 薄荷油
- 桉叶油
- 红百里香油
- 肉豆蔻油
- 丁香油
二、使用夜间浴帽疗法
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准备一些能让头虱窒息的产品。你可以用橄榄油、矿物油、凡士林、黄油或蛋黄酱让头虱窒息。产品的分量要足够覆盖整个头皮。比如，4汤匙的凡士林就足够了。
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准备工作区。收集完产品后，选择你要做治疗的房间。找一个没有地毯的房间，这样做完之后可以彻底清洁。厨房、浴室或任何户外的地方都很合适。准备好手套，几条干净的毛巾，一桶热水和一顶浴帽。让患者坐在凳子上，凳子的高度要让你能方便地摆弄他的头发。
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注意安全。记得戴上一次性手套。在任何治疗过程中，要用毛巾盖住患者的眼睛，避免不小心把油弄进眼睛。
- 对于年纪较小的孩子，不建议使用夜间浴帽疗法。浴帽可能会让孩子窒息；相反，可以让孩子在白天尝试这种方法。
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在患者的头发上涂抹足量的产品。要确保患者的整个头部都抹上了产品，尽可能地靠近头皮，并覆盖所有头发。让患者戴上浴帽。浴帽不能太松，但也不能太紧，舒适即可。浴帽要戴至少8个小时。
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摘掉浴帽。用洗发水清洗患者的头发，应该能洗掉头发上的产品。对于像凡士林这样油腻的产品，用厨房香皂会很有效。用篦子梳头，清除死掉的头虱和虫卵。查看如何利用天然的方法除头虱，里面有使用篦子的技巧。梳完再洗一次头发。
三、后续护理
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梳头。即使已经做了一次夜间治疗，你（或患者）在三周内还是必须每晚梳头，以确保没有新长的头虱。使用特别设计的除虱梳。这种梳子的梳齿是金属做的，梳齿较长，排列紧密。不要用塑料梳子，或者免费梳子，那上面可能会有头虱。
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一周后重复治疗。目前可用的去头虱产品不能把虫卵全部杀死。这些治疗能杀死已经孵化的虱子，但虫卵在不同的时间孵化，所以在治疗后可能会长出新的头虱。在7天至10天之内重复治疗。按照之前的步骤再做一次。这样能杀死任何新生的及成年的虱子。
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检查头发。用梳子把头发分成几个小块，检查每个部分是否有虫卵，以及活的或死的头虱。如果在第二次治疗之后发现还有头虱，考虑换一种方法，或者使用医生的处方。无论如何，头虱不能不治疗。
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去看医生。当你发现有虱子之后应该马上去看医生，可能还需要做后续的预约。如果你或你的孩子在三周内没有好转，就得去看医生。此外，如果你的孩子头皮发痒，并且皮肤破损，也可能会引起感染。如果你担心这一点，也要去就医。
- 有很多可以治疗头虱的外用药物。有些是非处方药(OTC)，有些则需要处方。虱子有可能会对某些药物产生抗药性，如果某种药物没有效果，可能要换一种试试看。使用药物之前，一定要跟医生沟通。
- 百灭宁1%霜（非处方）
- 马拉硫磷（马拉松）0.5% 乳（仅限处方）
- 除虫菊酯0.33% 洗发水（非处方）
- 苯甲醇5%乳（仅限处方）
- 多杀菌素0.9%（仅限处方）
- 阿美汀0.5% 外用乳（仅限处方）
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打扫家里，清洗物品。虱子如果从人身上掉下来就存活不了多久，因为它们无法进食。虽然只要虱子无法吸食人类血液，一两天内就会死亡，但是打扫屋子、清洗物品也还是有好处的，可以防止再次感染。完成以下步骤：
- 用洗衣机清洗所有的床单，以及患者正在穿的和治疗前两天穿过的衣物。把洗衣机设置成热水（55℃）清洗。
- 所有洗过的东西，用机器高温烘干。
- 把只能干洗的衣物送去干洗店。
- 把头梳放在55℃的热水中，浸泡5至10分钟。
- 用吸尘器清理所有的地板和家具。尤其要注意感染的人之前经常逗留的区域。
- 不要使用消毒剂喷雾。这些喷雾对人体有害。
小提示
- 头虱离开头皮后最多存活2天。
- 头虱不会传播疾病。
- 动物不会传播头虱，头虱只吸食人类血液。
- 不要在孩子的头上用煤油。用煤油很危险，可能会着火。
- 在洗发水里放茶树油去头虱。也可以放一些在发胶或发乳里，每天用这个来打理孩子的头发，可以很有效地赶走虱子！
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