家庭生活
-
如何戴着眼罩睡觉
如果你是那种有一点光就睡不着的人,那么你会发现创造一个完全漆黑的环境其实并不容易。 你可能身在旅途,灯光也就无法避免;你也可能要上夜班,不得不在白天补觉;也可能是睡在你旁边的人为了健康或安全因素坚持把灯开着;也可能是有人在你睡觉的时候看电视。所有这些情况,都会使你难以入睡。
-
如何给奶瓶消毒灭菌: 10 步骤
一定要保证给新生儿喂奶的奶瓶是干净的。看看为什么给奶瓶灭菌是最好的清洁方式以及如何灭菌。
-
3种方法来加快分娩
当你接近预产期时,在感到阵痛之前,子宫颈就可能开始软化、扩张以准备分娩了。宫颈扩张的程度通常用手指来衡量(产科医生、护士或其他医务人员可以将1、2、或3个手指穿过子宫颈时,就说明你的宫颈已充分扩张,足以准备接生宝宝了),也可用厘米来计(分娩的标准是宫口直径扩张到10厘米)。
-
如何治疗尿布疹
便便所含的水份和刺激物质在宝宝屁股敏感的皮肤上反复摩擦往往就会产生尿布疹。治疗尿布疹有多种方法,从成品药到自制的草药,都可以用来缓解尿布疹给宝宝带来的不适。不同的方法和物质针对不同类型的尿布疹。试试自己宝宝适合哪种方法。
-
如何避免剖腹产: 13 步骤
世界卫生组织的报告指出,中国有将近50%的婴儿是通过剖腹产出生的。 如果容易在分娩过程中出现并发症,剖腹产的确是一种解决方法。要是分娩过程中出现紧急情况,剖腹产也能挽救母婴生命。
-
4种方法来举办一个迎婴会
迎婴会应该办得难忘、讲究,最重要的是,要有趣!周围都是婴儿主题的东西和食物,和朋友、家人在一起聚会让准妈妈感觉超好。这篇文章将一步步告诉你如何为一位准妈妈举办一个完美的迎婴会。
-
如何判断自然流产的迹象: 4 步骤
四分之一的受孕都以流产,或者说自然流产而告终,也就是指妊娠期的前20周内妊娠的自然终止。导致自然流产发生的因素有很多,有些因素是天然的不可避免的,比如高领孕妇,受精卵的着床位置不正,荷尔蒙的不平;还有一些因素是可预见的或者环境相关的,但是不管原因如何,结果都是一样:妊娠过早结束。