如何判断男友是否出轨了-生活小百科

你最近是否对男友的忠诚度产生了疑问？也许他对待你的态度发生了改变，也许他陪你的时间越来越少，也许他变得神神秘秘，不再用心经营你们的感情。在气冲冲指责男友劈腿之前，最好先观察分析他的行为，向他提问，找到确凿的证据。

一、分析对方的行为

观察他是否严密保护自己的手机。当男友劈腿时，他们通常会非常紧张自己的手机或者电脑。当你碰他的手机或电脑时，他有没有生气发火呢？手机可能是他和别的女孩联络的途径，所以他肯定希望你离这些通讯工具远远的。
- 如果你问他“谁发的短信？”，或“谁打的电话？”，他可能会说“谁都不是”，或者“你不用担心。”
- 如果你提出想用他的手机，他是否会先将短信或微信里的信息删除才交出手机？
- 电话一响，他是不是马上跑去接听，快到你根本看不到来电者的姓名？
留意他的日常作息。如果男友真的背叛了你，他必须改变日常作息才能有时间陪其他女孩。你可能知道他平时的作息习惯。如果他和男性朋友混在一起的时间突然增多，开始学习到很晚，或者加班到深夜，那么当心了，他可能爱上别人了。
- 为了躲开你，男朋友会以各种各样的活动为借口。你在他心里不再是第一位。
观察男友的行为是不是越来越诡秘。你在旁边的时候，他会关上房门吗？他会跑到别的房间接电话吗？如果男友对你不忠，他会开始疏远你。
- 观察他生活的各个方面是否有诡异的地方。他最近是否在和你不认识的人来往？
- 当你问他要去哪里或者过得如何时，他的回答是否相当简短，没有任何细节？
看他是否越来越冷漠。如果男友出轨，他对你的感情会渐渐变淡。你们是否不再牵手、拥抱、亲吻或者滚床单？他是否对恋人之间的亲密接触失去了兴趣？
- 注意，压力和健康问题也会让男友失去激情。所以，在做出男友出轨的判断前，你也应该考虑其它方面的因素。
观察他是否有异于往常的行为。也许劈腿让他感到愧疚，促使他的行为发生了改变。这些行为可能是积极的，也可能是消极的。典型的例子包括：
- 没有任何理由地送你礼物。
- 对你过分关怀，费尽心思大献殷情。
- 没事总找茬，乱发脾气。
- 更加喜怒无常。
- 身上气味不一样，比如染上其他人的香水。
- 对自己的外貌格外在意，比如买了新衣服，剪了新发型，或者开始去健身房。
- 大事小事都瞒着你，不说真话。
- 说话时，开始用一些以前通常不怎么用的词语来表达。
- 注意，对方行为异常未必是出轨。

二、检视你们的关系

想想你们一起度过了多少时间。男友在空闲的时候，会选择陪伴你还是忙其它事情？你是否觉得你们俩总是各过各的？你们俩对于彼此生活里发生的事情是否一无所知？
- 就算你和男友都忙得不可开交，他也应该抽时间看你，陪你聊天。
- 留意你们相处时间的长短有什么变化。你们见面的频率是不是从一周四次减少到了一周一次？对于这种变化，男友连一点解释也没有？这点也许表明他在背着你“干坏事”。
- 不要急着给他定罪，找男友好好谈谈这些变化产生的原因。
检视你们的互动。不只要分析和男友相处的时间总长，这些时间是否过得愉快和有意义也是要思考的重点。你们俩在一起的时候开心吗?还是说你们大部分时间都在争吵？你觉得你俩心灵相通，还是渐行渐远？
- 如果你俩之间的互动从愉快融洽变成了持续的争吵，说明他把心思和时间都花到其他女孩身上了。当然，也不排除男友压力大，把你当成了出气筒。
评估男友对你的兴趣。即使俩人共处一室，他也可能对你和你们的关系漠不关心。你是否感觉到他已经不在乎你了？你需要他的时候，他的态度是否非常冷淡？
- 你总是先给他发短信或打电话吗？
- 你总是制定计划，决定约会内容的那个人吗？每当你问他想一起做些什么，他却什么意见也没有？
- 在一起时，他是不是话很少，或者看起来心不在焉？
相信你的直觉。你也许隐约感觉到你和他之间出了问题。虽然没有确切的证据，但你知道事情不对劲。千万不要忽视女人的直觉。
- 很多时候，女人的直觉就像是第一次预警，提醒你寻找男友劈腿的其它信号。
和男友好好聊聊。如果你整天疑神疑鬼，会开始留意各种迹象，并且越来越确信男友背叛了你。最好先别妄下结论。如果你指责对方脚踩两条船，而事实却不是这样，他一定会很伤心。不管你观察到什么，有什么疑问统统讲出来，听他怎么解释。
- 你可以说：“你最近脾气真的好暴躁，而且总是心不在焉。你还好吧？”
- 你也可以说：“我发现我们最近都不怎么见面了。你没出什么事儿吧？”
- “我们的关系好像陷入了一潭死水。我很想做些现状。你觉得呢？”
- 如果你发现男友撒了谎，你可以说：“你没告诉我那件事情的真相。我觉得很伤心。这到底是怎么回事？”

三、寻找证据

检查男友的社交网页。对男友的社交网页进行仔细的侦查，看他是否有和你不认识的人聊天，找出他都给谁的照片点了赞。另外，他可能有通过一些你不知道的社交网站和其他人联络，所以这些网站也要调查清楚。
- 留意男友花在社交网页上的时间是否比平时多出许多。浏览社交网页的时间增多也和感情背叛有关联。
- 如果你知道他的密码，就登录他的账号，看看他一直以来都在和谁发信息。这么做是对男友隐私的严重侵犯。如果被发现，他肯定会大发雷霆。所以，假如你没有十足的把握，就别用这一招。
找他的朋友聊聊。如果你认为男友向你隐瞒了行踪，就找他的朋友核实一下，看看他们的回答是否一致。但是，他的朋友肯定会站在他那边，从这些人口中你可能听不到什么真话。所以，你得聪明些，想好了再提问。
- 假如男友说他和某个朋友周四晚上一起出去玩了，你就问这个朋友：“你和XX星期四玩得高兴吗？”
- 你也可以问你的男友：“你和XX周四那天玩得开心吗？你们都干什么了？”
- 如果男友背叛了你，他的朋友在你面前可能会变现得行为异常。如果他们知道事情的真相，肯定不能若无其事地和你谈笑风生。
戳穿他的谎言。某天问他在哪里，然后过几天再问他同样的问题。如果他第一次撒了谎，那么几天后，他可能想不起来上次是怎么回答的。对比前后两次的答案能帮你判断出他是否在说谎。
- 当你不停地问他问题时，如果他充满戒备，句句都在为自己辩解，或者看起来焦躁不安，那么他很可能在背着你乱来。如果他说的都是实话，那么随便你问什么，他都不应该如此不安。
- 如果他经常登录社交网页，检查你提出疑问的那段时间他在网上发过的帖子、留言以及活动。看看他说的和你查到的是否有不一致的地方。
检查他的手机。趁着男友睡觉或者洗澡的时候拿走他的手机。如果他的手机总是随身携带，那就很难下手了。如果你不知道他的开机密码，就在他输入密码的时候从背后抱住他，试着从肩膀后偷看。这样你就能将密码搞到手了。
- 试着在他用手机的时候站得离他近一些，也许你能发现些什么。
- 拿到他的手机后，以最快的时间浏览一遍他的通讯记录和短信。那些没保存的号码要特别留意。
- 如果男友手机里一条短信都没有，他可能事先有所准备，将所有信息都删除了。
- 偷看男友手机也是对隐私的严重侵犯。如果被发现，男友不仅会伤心失望，他以后也不会再信任你了。所以，不到万不得已，不要用这一招。